１０代、２０代の頃は、ニキビによるお肌トラブルに悩まされました。ひどいニキビ肌というほどではありませんでしたが、毎日どこかに２，３個ニキビができていました。ニキビに良いとされる洗顔フォームや化粧水をつかったり、お肌のトラブルに敏感になりすぎていたように思います。２０代半ばで結婚＆出産を経験し、必然的に以前よりもお肌のトラブルを気にしなくなりました。子育てに追われながら自分のお肌のことは後回しでした。結果…私はたまたまお肌の調子がよくなったように思います。高い化粧水より、規則正しい生活や、食事による栄養バランスがお肌には良いのかもしれません。アラフォーな私ですが、スキンケアは朝晩の洗顔後の化粧水と少量の美容オイルのみです。たまのおていれにはお手頃価格の美容液パックも使いますがね…美容法とまでは言えませんが、いま実践しているスタイルが私に合っているのだと、お肌が教えてくれているように思います。
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